熱心醫(yī)生首頁(yè) >內(nèi)科 >總是突然進(jìn)入一種絕望和迷茫狀態(tài)怎么辦
年齡:19性別:女 為什么多年以來,總是突然進(jìn)入一種絕望和迷茫狀態(tài),感覺對(duì)所有事情和東西都失去興趣,睡眠也不好
考慮可能是抑郁癥的表現(xiàn)。
記憶力和理解力和注意力,都遠(yuǎn)不如以前。
您好。
嗯。
可是這種情況會(huì)突然出現(xiàn),然后又突然消失。
總是這樣反復(fù)。
放松,不要多想,輕松自如就不會(huì)。
感覺,只要自己保持平靜,無憂無慮,就是最大的幸運(yùn)。
對(duì)的啊。
可是平靜的心態(tài)一般只能保持半個(gè)月不到,然后就是陷入不好的狀態(tài)。
多看勵(lì)志片及喜劇片。
睡眠就更不用說了。
好吧~_~,可是我對(duì)這些東西一點(diǎn)興趣都沒有。
外出旅游也可以。
只要睡覺進(jìn)入了狀態(tài),一覺起來,就感覺睡覺前的事情都沒有發(fā)生或者我看別人做的一樣。
就像記憶錯(cuò)位了一樣。
嗯,轉(zhuǎn)移注意力。
很開心的狀態(tài)后,我會(huì)立刻會(huì)突然感到絕望,而且還轉(zhuǎn)換的特別快。
遇到不開心的事,我更會(huì)感到絕望,還會(huì)有內(nèi)心的難受和疼痛感。
這是為什么呢?持續(xù)差不多10年了。
長(zhǎng)期處于抑郁狀態(tài)。
這也是抑郁癥嗎?
算。
好吧。
謝謝你了。
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