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容易打哈欠疲勞是怎么回事該如何調(diào)理

所屬科室：體檢與保健

疾病類(lèi)型：保健科

日期：2017-04-30 16:18

容易哈哈眼睛還覺(jué)得疲勞

李曉東住院醫(yī)師河北沙河市醫(yī)院 擅長(zhǎng)：本人從事臨床工作多年，擅長(zhǎng)內(nèi)科、外科、婦科、兒科的疾病的咨詢(xún)...

你好

容易什么？

容易打哈哈

哈欠嗎

嗯嗯

就是想睡覺(jué)的時(shí)候會(huì)打哈欠

睡眠情況怎么樣

11.30

這個(gè)情況和你睡覺(jué)太晚有關(guān)

容易做夢(mèng)

這個(gè)情況應(yīng)該早睡早起，不要用腦過(guò)度。

哦哦

我工作精力會(huì)比較集中

一天都是對(duì)著電腦或者手機(jī)

這個(gè)和你睡眠不好和工作，壓力太大有關(guān)

和身體沒(méi)關(guān)系嗎

我也有午睡

通過(guò)你改善一下睡眠，來(lái)調(diào)理

午覺(jué)睡的也好深。醒了還是覺(jué)得困得不行

你應(yīng)該要養(yǎng)成早睡早起的習(xí)慣

放假的時(shí)候能一直睡到大中午，一直覺(jué)得睡不夠

好的！謝謝醫(yī)生

不客氣，再見(jiàn)！請(qǐng)選擇五星評(píng)價(jià)，謝謝！

相關(guān)標(biāo)簽：睡眠不足疲勞打哈欠

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疾病介紹

體檢是體格檢查的簡(jiǎn)稱(chēng)，指通過(guò)醫(yī)學(xué)手段和方法對(duì)受檢者的身體檢查。是醫(yī)療的診斷環(huán)節(jié)，是針對(duì)癥狀或疾病及其相關(guān)因素的診察手段。 ...[更多]

疾病別稱(chēng)：保健	發(fā)病部位：全身
掛號(hào)科室：體檢與保健	治療周期：1-3個(gè)月
多發(fā)人群：無(wú)特發(fā)人群	傳播途徑：非傳染性疾病
常見(jiàn)病因：有健康養(yǎng)生需求的需求。
臨床表現(xiàn)：健康保健、人身保健、心理保健等。

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